Niedziela : czas na relaks. Zasady zdrowej kąpieli, depilacja… Część 2.

Witajcie ponownie !

Dziś ciąg dalszy naszej małej serii o niedzielnej pielęgnacji ciała i zmysłów :)

Przypomnijmy : skóra twarzy i ciała została wygładzona peelingiem, który przygotował ją na dalszą pielęgnację.

Podczas gdy włosy chłoną nawilżające substancje z odżywki lub olejku, a skóra twarzy odpręża się pod „kołderką” z maseczki, czas na

Punkt 4. kąpiel

Istnieje kilka ważnych zasad, których stosowanie pozwoli na  100% odprężenie w kąpieli, bez szkodliwego wpływu na zdrowie i na skórę.

  1. Temperatura kapieli nie powinna przekraczać 38 stopni Celsjusza – wyższa temperatura ma negatywny wpływ nie tylko na układ krwionośny i serce, lecz rownież niepotrzebnie wysusza skórę.
  2. Temperatura w łazience powinna wynosić 25-30 stopni Celsjusza – chyba nikt nie ma ochoty zmarznąc po opuszczeniu ciepłej wody :)
  3. Idealny czas trwania kapieli to minimum 5 a maksimum 20 minut. Podobno najzdrowsze jest pozostanie w wodzie na 15 minut : składniki odżywcze mogą w tym czasie bez problemu wniknąć w skórę.
  4. Przygotujcie miękki ręcznik i szlafrok : najlepiej gdy będą one ciepłe (np. ogrzane na kaloryferze)
  5. Ważna jest atmosfera : wyłączcie telefon, zamknijcie drzwi do łazienki, zapalcie kilka świeczek lub/i kadzidełko. To pozwoli Wam się odprężyć i na chwilę zapomnieć o całym świecie.

Nie zapominajmy o kolejnej korzyści z kąpieli : ciepła woda zmiękcza skórę.

Pozwala to na usunięcie zrogowaciałego naskórka z pięt, z którym nie dał sobie rady peeling.

Regularne używanie specjalnych tarek do pięt pozwala na zachowanie miękkiej, jasnej skóry stóp.

Na rynku istnieje również olbrzymi wybór pumeksów, ścinaków i szczoteczek które ułatwiają wykonanie pedicure.

 

tarki do stop piet abc-uroda

 

 

Punkt 5. depilacja

 

Ciepła woda rozpulchnia skórę i ułatwia usunięcie niepotrzebnego owłosienia.

Istnieje wiele produktów do depilacji : wybór zależy od Waszych osobistych upodobań.

Nasze klientki stosują wosk w postaci plastrów lub wosk w tzw. rolce, oraz kremy do depilacji, które dodatkowo dobrze odżywiają skórę.

Ja najchętniej używam jednorazowych maszynek do golenia, które świetnie „ślizgają” się pod wodą.

 

perfecta epilady krem do depilacji abc-uroda

Punkt 6. Pielęgnacja włosów

Po upływie 15 minut kończymy kąpiel ciepłym prysznicem.

Dokładnie myjemy ciało i spłukujemy pozostałości maseczki z twarzy, następnie myjemy włosy wypróbowanym szamponem.

Wiele kobiet posiada skłonną do podraznień skórę głowy i stosuje do mycia włosów łagodne szampony dla dzieci, kosmetyki ze składnikami naturalnymi a nawet delikatne płyny do higieny intymnej.

Do wyboru mamy również kosmetyki profesjonalne np. Stapiz .

stapiz sleek line szampony abc-uroda

Po olejowaniu prawdopodobnie będziecie musiały umyć włosy dwa razy, by usunąć z nich pozostałości olejku.

Być może jest to trochę uciążliwe, ale wspaniały efekt wynagrodzi wszelki trud :)

W umytą skórę głowy można wetrzeć specjalne odżywki : przy wypadaniu włosów Radical z wyciągiem ze skrzypu polnego, przy przetłuszczających się włosach Seboravit.

Istnieją również specjalne kuracje w ampułkach np. Joanna Rzepa .

Wiele kobiet płucze włosy w wodzie z octem, by dodać im blasku i dokładnie spłukać pozostałości produktów do układania.

Dla wszystkich, którzy nie lubią tego ostrego zapachu istnieją kosmetyki z octem z malin np. regenerujący spray firmy Marion , który nie zawiera SLES, parabenów i SLS !

Hitem jest również mgiełka Jantar do włosów firmy Farmona , która zawiera filtry UV zapobiegające płowieniu koloru włosów.

We włosy zniszczone trwałą lub farbowaniem wcieramy odżywkę bez spłukiwania.

joanna naturia odzywka bez splukiwania abc-uroda

W ostatniej części naszej mini-serii napiszę o pielęgnacji twarzy i ciała po kąpieli oraz o manicure.

Zapraszam niedługo !

 


Zostaw komentarz

Heads up! You are attempting to upload an invalid image. If saved, this image will not display with your comment.